ダイエット!!

静岡県駿東郡長泉町　隠れ家的ヒーリングエステ＆アロマのサロンドルネです☽

お正月が過ぎ、身体が重い～
食べすぎですね

二の腕が重くなった感じも
こちらはリンパの流れが良くなかったようで、ケアをしたらスッキリしました

年齢を重ねるごとに代謝が悪くなり、身体が重くなる重くなる・・・
毎年感じることですが

今年は決心しました

早速、ダイエット記入ノートを購入

昨日の新月からのスタート。
リズミカル®ボディに沿った生活をしていこうと思います

骨盤の開閉がリズミカルにできる身体を作ると、美肌、ホルモンのリズム、ダイエットのお助けにも影響します